微步在线官网版是一款运动类软件,能够帮助用户进行日常的运动查询,使用起来简单方便,内含有超多的运动方法,每天都会提醒用户进行锻炼,保障用户有一个健康的身体。
打开微步在线,点击首页正下方的“我的”。
进入个人页面后,点击右上角的设置按钮。
进入设置页面后,找到并点击“消息推送”。
进入消息推送页面后,找到并点击“每日运动提醒”后的按钮,显示呈蓝色即为开启成功。
设置功能,你可以设置自己每天跑步的目标,也可以设置自己的额外计划。
打卡功能,计划完成之后可以及时在平台打卡,获得相应的奖励。
提醒功能,在运动完成之后,可以提醒你及时的喝水放松。
你可以在这里设定自己的运动目标,每天坚持完成打卡,功能丰富多样。
这里可以根据你的身高体重等信息计算你的每日饮水量,让你的身体更健康。
使用于多种不同的运动模式下使用,可以多方面满足用户日常的使用需求,非常的便捷。
非常实用的锻炼步数工具,无论你锻炼了多少步数都可以及时记录下来,随时打开手机都可以查看。
可以根据用户的个人身体健康指数来进行食谱的推荐,能够让用户在运动过后能有一个科学的进食。
通过大数据的总结和分析,能够让用户掌握不同运动项目所消耗的卡路里,以及自己身体健康的指数。
让用户每天都能坚持运动,保障身体的健康。