8.3
腹肌撕裂者是一款专注于腹部肌肉锻炼的健身软件。它通过一系列高强度的腹部训练动作，帮助用户快速有效地锻炼出紧实、有力的腹肌。感兴趣的用户可以点击下载。
最新的教练高清视频，免费在线进行播放，详细的讲解每一个姿势动作，提供最专业的建议。
按照每天的实际情况进行合理的时间安排，达成个人减肥瘦身的目标。
良好的饮食建议，严格把控自己每日的一日三餐，提高效率的锻炼。
【真人课程跟练】
真人跟练视频课程，精准示范每一个动作的细节，全程带你练，最大化你的训练效果；
【专属训练计划】
根据你的目标，生活方式，身体信息，定制专属训练课程，满足你的不同需求；
【轻松训练无负担】
锻炼计划分为不同等级，无论你是健身小白还是健身达人，都能找到适合自己的锻炼计划
1、用户量最多，好评最高的App，虐腹肌，人鱼线，马甲线必备；
2、软件收录了牛男最新最全的练习视频，热爱健身的朋友赶紧下载试用；
3、8分钟腹肌锻炼，每日锻炼，坚持不懈，锻造八块腹肌吧。
有专业教练随时在线指导，让你更科学地实施健身计划。
不同的人在不同的地方增重，所以锻炼和健身的方式也会不同。
教练可以根据你的身体状况制定更适合你的健身计划，更好地满足你的健身需求。
针对性强、互动高，小编亲测好用。
