柠檬轻断食,专注于健康减肥和饮食管理的应用软件。它可能提供了多种轻断食计划和饮食建议,帮助用户通过科学合理的饮食搭配实现健康减肥。
一款不错的减肥软件,软件具有很强大的功能,里面拥有很多减肥方案能够去选择,多种模式能够满足大家不同的减肥需求,在这里你能够了解到各种健康的减肥食谱哦。
无论吃什么食物都不会影响的,你可以放心的下载使用。
它可以更好的督促用户减肥,更加合理的进行吃饭。
而且还可以帮助用户养成一个非常不错的减肥习惯,也不会伤害你的身体。
在这款软件的帮助下,可以让你提高身体的免疫力,让身体更加健康。
选择你的性别。
设置你当前的体重。
你想要多久达成目标。
设置完成之后,即可进入首页界面。
通过推荐的热门食谱,管理摄入的卡路里。
还能提前开始断食。
打开柠檬轻断食app,点击下方的“食谱”图标;
在“食谱”页面的顶部输入你想要查询的食物名称,比如“鸡蛋”;
在查询结果页面,选择你刚刚输入的食物选项,即“鸡蛋”;
进入“鸡蛋”页面后,你就可以查看到该食物的热量以及需要消耗多少热量的运动数值了。
饿了扇嘴,渴了喝水。