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睡好了么

睡好了么

77°
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绿色版无病毒无外挂

软件截图

软件介绍

睡好了么是一款手机睡眠监测 工具,该软件需要搭配专门的设备进行使用,帮助用户监测入睡睡眠时间,打鼾情况等,快来下载体验吧。

睡好了么介绍

1、你可以直接到这来进行更多功能的选择的,操作起来更加方便的哦!

2、记录你的睡眠信息的手机软件,带来的各种功能还是非常的不错的。

3、辅助你更好地睡觉打造的手机工具,有更多的睡眠质量检测的功能!

睡好了么特色

监测睡眠效率及质量,包括鼾声,唿吸睡眠暂停,体动监测

协助养成良好的睡眠习惯;

连续的跟踪监测健康测量数据,清晰直观的展现健康状况趋势;

一款不用穿戴设备,只用智能手机就可以追踪睡眠数据的软件;

制定早睡计划,规律作息时间,从而提升睡眠质量。

睡好了么内容

1.睡眠监测:通过声音算法捕捉鼾声、翻身次数、唿吸暂停次数,让我们更了解你的睡眠习惯;

2.睡眠报告:睡眠数据上传至云端存储,生成睡眠报告与建议,呈现每日、每周、每月的睡眠情况。

3.自我评测和报告:通过评测了解自身的睡眠情况,知道自己是否存在睡眠障碍类疾病;

4.睡眠计划:定制专属作息方案,帮你养成早睡早起习惯。

睡好了么使用说明

1、在当前页面之中将软件下载并安装到个人的手机之中,然后打开应用

2、进行个人账号的注册和登录,然后完善个人的基本信息

3、进入睡眠记录,即可在线对个人的睡眠情况进行实时的监测

4、点击睡眠问卷,能够对睡眠问卷内容在线填写,从而对其进行分析总结

5、点击健康管理,可以在线制定个人睡眠目标,以此来助你养成良好的生活作息

睡好了么小编点评

方便你随时都能对其进行查看,有需要的用户就赶紧来下载体验吧。

睡好了么
7.9
版本:v2.5.1 类型:生活服务 语言:简体中文 大小:27.9MB 更新:2024-04-04 11:05:02
睡好了么 睡眠监测 白噪音

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